Како уредити радни сто у просторији да би место за рад и учење било што удобније и функционалније? Како их поставити у односу на прозор, како одабрати оптималну висину стола и поставити рачунар на њега, коју столицу одабрати? Ево неколико савета како да организујете свој радни и учионички простор код куће.

Услед епидемије корона вируса, рад од куће и учење на даљину је свакодневница за многе од нас. Кућна канцеларија је већ постала стални део наших живота и већ је нека врста стандарда, може се очекивати да ће нас пратити још дуго након завршетка пандемије.Због тога је у овој ситуацији изузетно важно организовати удобну и практичну „кућну канцеларију“ према својим могућностима и потребама. Најважнију улогу у томе игра радни сто. Како уредити радни сто у просторији како би се одржала максимална удобност током дугих сати рада? Како поставити рачунар на сто, коју столицу изабрати? Ево неколико савета како да организујете свој радни простор код куће.

Како да поравнате сто са прозором

Поставка стола у просторији треба да одреди приступ сунчевој светлости - особа која пише поред њега не сме да блокира светло. Дакле, сто за дешњаке треба да буде постављен са левом страном до прозора, а сто за леворуке са десном страном.

Неповољно је поставити радни сто леђима окренут прозору или леђима према вратима. Када је у питању вештачко осветљење, лампа која осветљава радни сто треба да буде на левој страни за дешњаке, а на десној страни стола за леворуке.

Концентрацији у радној просторији фаворизују зидови офарбани топлим и светлим бојама у пастелним нијансама, на пример жутом или наранџастом.

Уместо стола, удобна радна плоча. Дизајн ентеријера: Евелина Ниемцзик-Łоза, Јоанна Скрзиниарз, Łукасз Łоза/Ноие

Како правилно подесити радни сто

Ако радимо на десктоп рачунару, добро је да су висине на којима су постављени монитор и тастатура варирају – тако да монитор буде виши на столу, а тастатура на столу који се увлачи, са разликом између нивои не мањи од 10 цм. Висина стола треба да буде таква да је могуће радити у природном положају руку - угао између руке и подлактице треба да буде раван. Стандардно, радни сто је постављен на висини од 72-75 цм, али за високе људе може бити 80 или чак 85 цм. Столови са подесивом висином постају све популарнији.

Удобан радни сто треба да буде широк 80-90 цм и дугачак 120-160 цм, висина зависи од висине особе.Испод радног стола оставите слободан простор за ноге ширине најмање 70 цм и дубине најмање 60 цм. Ноге треба слободно да почивају на тлу, или ако то није могуће онда на ослонцу за ноге.

Како поставити монитор на сто

Добро је да је монитор мало нагнут уназад, и да је минимално растојање између очију особе која ради и екрана 40-50 цм, оптимално 75 цм. Монитор рачунара не треба постављати на позадину прозора или испред њега, тако да не рефлектује сунчеву или вештачку светлост, јер то може да изазове напрезање очију и, као резултат, проблеме са видом. У идеалном случају, компјутерски монитор треба да буде постављен бочно од прозора, најмање 1 м даље.

Како одабрати столицу за рад за столом

За дуг радни сто потребна вам је удобна столица:

  • са меким наслоном подесивим по висини и нагибу,
  • са подстављеним седиштем, подесивим по висини и нагибу према вашој висини,
  • са ротирајућим механизмом који вам омогућава да промените положај без потребе да окрећете тело,
  • са подстављеним наслонима за руке,
  • са подесивим положајем који неће отежати померање столице на сто,
  • на точковима који се закључавају.

Стандардна висина седишта столице је 38-55 цм. Здраво је седети на висини која вам омогућава да поставите стопала на под док одржавате прави угао између горњих и доњих удова.

Галерија фотографија: место за учење и рад од куће

Стандардна плоча стола се поставља на висину од 72-75 цм, али за високе људе може бити 80 или чак 85 цм

Категорија:

Интериори