Боравак у сауни предивно загрева цело тело, пружајући нам опуштање, благостање и повећан имунитет. Најбоље је да то сазнате постављањем кабине у сопственом дому.
Сауна - здраво задовољство
Реч "сауна" обично се дефинише као заптивена, изолована за одржавање просторије на високој температури са рерном и дрвеним клупама, која се користи за прегревање тела. Ритуал коришћења ове врсте сауне осмислили су Финци, због чега се данас често назива фински. Они су проповедали принцип да што је примитивнија сауна, то боље. Иако се током стотина година мало тога променило у начину на који је саграђена (само пећ је претрпела значајне модификације), они жељни тихог и временски неовисног копања по врућини морају донети неколико одлука.
Прилагођена величина
Најлакши начин за куповину монтажне сауне - готове кабине за самостално састављање. Тада добијамо одговарајуће димензије зидова, плафона, пода, врата и клупа које само требамо саставити - баш као и савремени намештај. Произвођачи припремају различита решења: можете да купите сауну димензија од 1, 2к1, 2 м до 3к2, 5 м. Сауна може бити било које величине, али је добро када можете лећи у њу - иако једна страна кабине мора имати најмање 2 м. зато се најчешће бирају кабине димензија 2к1, 6 м, 2к2 м. Кабина је обично висока 2 м, што је мање од стандардне висине просторија. То значи да га лако можете уклопити било где. Ако нам не одговара ниједан од типичних кабина, остаје да га наручимо према индивидуалном пројекту у специјализованој компанији или направимо на лицу места. Када се одлучимо за сауну у поткровљу, најбоље решење је да наручимо кабину по величини.
Место са садржајима
Пре свега, требало би да одлучите да ли треба да буде у кући или у посебној згради. Ако се кабина узме у обзир у фази пројектовања куће, сви прикључци, канализација и ефикасна вентилација биће одмах планирани. Такође је вредно размислити о томе да му доделите већу собу, која ће такође укључивати туш (да се охладите после сауне), опремити кауч или фотељу (да се опустите) и пријатне саксије за цвеће са биљкама. Такође је лепо оставити такво место за купање на тераси, балкону или башти или бар моћи погледати зеленило ван прозора - прозор ће такође допринети бољој циркулацији ваздуха. Ако код куће планирате собу за вежбање, то ће бити идеално окружење за сауну. У кући која је већ изграђена, кабина за сауну може се уградити у купатило, доделити јој простор поред купатила, прилагодити део поткровља или собу која је престала да обавља своје тренутне функције (на пример, део спаваће собе ученика који је започео живот "сам". Узимајући пример Финца и Руса, можете одлучити да инсталирате кабину у засебну зграду - кућу која стоји у башти. Кабине за сауну нису изграђене на отвореном као слободно стојеће. Превише топлоте би избегло. Да би се смањили губици, зидови кабине требају се приањати за зидове собе.