
Уобичајена хељда је грм из којег се добијају две сировине: кора хељде и плодови хељде. Откријте терапијска својства хељде и њену употребу.
Уобичајена хељда ( латински: Франгула алнус ) је грм који расте у Пољској у влажним шумама и густинама у низинама и у нижим планинским деловима. Кора обичне хељде била је прилично интензивно добивена у лековите сврхе, због чега је ова биљка делимично заштићена. Међутим, од 2014. више није заштићен.
Уобичајена хељда - добијање и сушење сировина
У лековите сврхе, кора гранчице хељде сакупља се у рано пролеће, а затим се суши у природним сушачима. Међутим, пре употребе коре хељде
треба чувати дуже од годину дана или након сушења, загревати на 100 степени Целзијуса 2 сата. Свјеже осушен може изазвати тровање.
Биљна медицина користи и бобице хељде сакупљене у септембру, које се такође користе након сушења јер свеже могу да изазову симптоме тровања.
Уобичајена хељда - љековита својства и примјена
Кора и плодови обичне хељде подстичу перисталтику црева, због чега су добри за затвор, укључујући и уобичајене. Уз то, обична хељда помаже код смањене апсорпције хране јер подстиче лучење жучи и пробавних сокова. Због тога се препоручује укључивање старије особе које обично пате од пробавних сметњи. Међутим, хељда се може користити само неко време, јер може довести до оштећења цревне покретљивости.
Буква садржи анти-једињења која изазивају хиперемију црева и карличних органа. Кориштење у дозама већим од препоручених може бити опасно за труднице. Мајке које негују такође не би требало да посегну за њим, јер једињења садржана у овој биљци прелазе у млеко и код новорођенчади могу изазвати течна столица.
